Biographiearbeit

Das eigene Leben lesen lernen.

Biographiearbeit lädt dazu ein, dem eigenen Lebensweg mit Interesse zu begegnen – seinen Rhythmen, Wiederholungen und Wendepunkten.

Unser Ansatz

Jede Biographie ist eine sich entwickelnde Gestalt.

Wir verstehen den Lebenslauf eines Menschen als einen einzigartigen Entwicklungsweg mit eigenen Rhythmen, Wiederholungen und Wendepunkten. Biographie-Arbeit lädt dazu ein, diesem Weg mit liebevollem Interesse zu begegnen – ohne Wertung, ohne den Druck, etwas erreichen oder anders werden zu müssen.

Im Mittelpunkt stehen drei Fragen: Was ist jetzt? Was ist geworden? Und was will werden? Und im Rückblick auf das Erlebte: Was habe ich erlebt – und wie habe ich es erlebt? Erst daraus wächst die eigentliche Frage: Welcher Sinn liegt für mich darin?

„Jede Biographie ist ein Kunstwerk, in dem die Schönheit des Menschen erscheint. Und jeder Mensch ist der Künstler seines Lebens."
– Gesprächsorientierte Biografiearbeit

Biographie-Arbeit stärkt im Sinne der Salutogenese – der Frage, was Menschen gesund erhält – die eigenen Selbstheilungs- und Gestaltungskräfte. Sie ist keine Psychotherapie: Sie behandelt keine psychischen Erkrankungen und ersetzt eine solche Behandlung nicht.

Unser Menschenbild

Wir arbeiten auf der Grundlage eines ganzheitlichen Verständnisses des Menschen aus Körper, Seele und Geist, wie es in der anthroposophischen Menschenkunde Rudolf Steiners beschrieben ist. Im Gespräch braucht es dieses Hintergrundwissen nicht – es trägt unsere Haltung, mehr nicht.

Wie wir arbeiten

Im Gespräch auf Augenhöhe – gestützt durch künstlerische Methoden.

Biographie-Arbeit findet im gemeinsamen Gespräch statt. Das Gespräch bildet den geschützten Raum, in dem wir in gelassener Konzentration die Ereignisse Ihres Lebens betrachten, sie mit Interesse befragen und uns den tieferen Zusammenhängen behutsam annähern. Künstlerische Methoden – Schreiben, Malen, Zeichnen, betrachtendes Wahrnehmen – können das Gespräch erweitern und die Erkenntnis vertiefen. Was Sie erkennen und welchen Weg Sie gehen, bleibt dabei immer Ihre Selbstbestimmung.

Wahrnehmen

Die Lebensereignisse ansehen, wie sie sind.

Begegnen

Ihnen im Gespräch mit liebevollem Interesse begegnen.

Entfalten

Den roten Faden erkennen und neue Schritte gestalten.

Wofür ist das gut?

sich selbst neu begegneneinen liebevollen Blick auf das eigene Leben wagenungenutzte Fähigkeiten entdeckensich in Entscheidungen orientierenLebensumbrüche und Krisen verstehenneue Handlungsmöglichkeiten entwickelnMut für die Zukunft finden